Tragetuch: So trägst du dein Baby sicher durch die Welt

Mutter trägt Baby im Tragetuch
Credit: iStock/nensuria

In den ersten Jahren tragen wir unser Baby von A nach B und haben es am liebsten die ganze Zeit in unserer Nähe. Im Alltag ist da ein Tragetuch besonders praktisch. Es kann direkt nach der Geburt verwendet werden und sorgt dafür, dass der kleine Schatz immer eng am Körper getragen wird und Mama oder Papa gleichzeitig die Hände frei haben.

Wir zeigen hier die besten Tragetücher für Babys, verraten worauf es beim Kauf ankommt und erklären drei verschiedene Bindetechniken.

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Kyra Piontek
Kyra Piontek

Ich bin Kyra, Journalistin, und schreibe am liebsten über alle Themen, die du dich nicht traust, deine Freundinnen zu fragen. Sex in der Schwangerschaft? Die richtige Intimpflege? I got you!

Das Wichtigste in Kürze

  • Ein Tragetuch für das Baby ist super praktisch und erleichtert euch den Alltag mit dem Baby.
  • Euer Kind fühlt sich so eng an eurem Körper wohl und warm, behütet und geschützt.
  • Tragetücher können auf die verschiedensten Weisen gebunden werden. Wir zeigen euch die gängigsten Varianten.

Die besten Tragetücher für dein Baby

Manduca Tragetuch

Angebot
Manduca Tragetuch
  • Maße: 510 x 60 cm
  • Material: 100 % Bio-Baumwolle, GOTS Zertifikat
  • Belastbarkeit: 15 kg
  • Einfaches Binden durch Kontrastnaht

Das Tragetuch gibt es auch hier bei Babymarkt oder hier bei Babywalz.

Das elastische Tragetuch von Manduca ist besonders beliebt und passt sich sehr gut allen Größen an. Mit einer Länge von 5,10 Metern ist es relativ lang und somit sehr gut für alle möglichen Bindetechniken geeignet. Die Webart ist Bi-elastisch. Das bedeutet, dass das Tuch eine Mischung aus Quer- und Längselastizität bietet und dadurch sowohl flexibel und gleichzeitig stabil ist. Außerdem ist das Binden dank der Kontrastnaht sehr einfach. Plus: Das schichte Tuch gibt es in vielen verschiedenen Farben und sogar einigen Mustern.

Hoppediz Tragetuch

Hoppediz Tragetuch
  • Maße: 460 x 70 cm
  • Material: 100 % Baumwolle, schadstoffgeprüft
  • Belastbarkeit: Ca. 9 kg
  • Mit aufgesetzter Klett-Tasche

Das Tragetuch gibt es auch hier bei Babymarkt oder hier bei Babywalz.

Ein echter Klassiker ist das Tragetuch von Hoppediz. Es ist in spezieller Kreuzköperbindung gewebt und somit gleichmäßig dehnbar und querelastisch. Was uns besonders gut gefällt, sind die tollen Farben und die Streifenoptik. Super praktisch: Zwei Etiketten kennzeichnen die Mitte des 4,6 Meter Tuchs und beide Kanten sind verschieden kontrastfarbig gewebt, damit du diese beim Strammziehen leichter findest. Außerdem kommt das Tuch mit einer aufgesetzten Klett-Tasche, in der du Schlüssel, Taschentücher und Co. sicher unterbringen kannst.

Amazonas Tragetuch

Angebot
Hoppediz Tragetuch
  • Maße: 450 x 70 cm
  • Material: 100 % Baumwolle, schadstoffgeprüft
  • Belastbarkeit: 15 kg
  • Kreuzköper-Webart

Das Tragetuch gibt es auch hier bei Babymarkt oder hier bei Babywalz.

Last but not least: Das 4,5 Meter Tragetuch von Amazonas. Es hat eine spezielle Webart, die sogenannte Kreuzköper-Webart, die für Festigkeit und Stabilität in der Länge und gleichzeitig die benötigte Flexibilität und Dehnbarkeit in der Diagonalen sorgt. Das Tuch aus 100 Prozent schadstofffreier Baumwolle ist dünn gewebt und hat eine glatte Oberfläche.  Außerdem sind die beiden Enden des Tuchs abgeschrägt und verdünnen sich nach unten hin, sodass weniger Reststoff über der Hüfte hängt.

Was genau ist ein Tragetuch?

Ein Tragetuch für das Baby ist nicht nur super praktisch, es sorgt auch für eine ganz enge Bindung zwischen Baby und Mama oder Papa. Für ein Baby ist das Tragen die wohl natürlichste Art und Weise sich fortzubewegen. Nimmt man es hoch, nimmt es reflexartig die richtige Position ein.

Das Baby fühlt sich so dicht am Körper von Mama oder Papa besonders geborgen. So ist das Tragetuch auch besonders gut für die Bindung zwischen Kind und Eltern und kann langfristig die körperliche und geistige Entwicklung unterstützen.

Mit einem Tragetuch kannst du dein Baby überall hintragen. Das Praktische: Du hast deine Hände frei und kannst nebenbei wichtige Dinge im Haushalt erledigen oder das ältere Geschwisterkind im Kinderwagen schieben.

Tragetücher können auf die verschiedensten Weisen gebunden werden. Du kannst dein Baby vorne vor der Brust oder hinten am Rücken tragen. Wie genau du dein Tragetuch richtig bindest und dein Baby sicher durch die Welt trägst, verraten wir dir weiter unten.

Die Vorteile eines Tragetuchs

  • Das Baby hört deinen Herzschlag und fühlt sich wohl und geborgen
  • Der enge Hautkontakt gibt dem Baby Sicherheit und stärkt die Bindung zwischen Kind und Eltern
  • Das Tragen in dem Tragetuch gibt dem Baby Wärme und es kühlt nicht aus
  • Das Tragen im Tragetuch beruhigt das Baby
  • Das Tragen regt das Wachstum der Rückenmuskulatur des Babys an und fördert den Gleichgewichtssinn
  • Mit einem Tragetuch bist du flexibler und kannst deine Arme und Hände frei bewegen
  • Es ist platzsparender als ein Kinderwagen und eignet sich so für fast jede Umgebung
  • Das Tragetuch lässt sich auch zur Hängematte oder Decke umfunktionieren.

 

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Worauf sollte man bei einem guten Tragetuch achten?

  • Länge: Welche Länge das Tragetuch haben sollte, hängt ganz davon ab, wer es verwenden will und welche Bindetechniken angewendet werden sollen. Ein gutes Tragetuch sollte mindestens 4,5 Meter lang sein. Willst du gleich mehrere Bindetechniken ausprobieren, solltest du eine Länge ab etwa 5 Metern verwenden.
  • Material: Das Material des Tragetuchs entscheidet darüber, wie bequem und langlebig das Tuch ist. Sehr gut sind elastische Stoffe, da sie sich einfach und flexibel binden lassen und sich dem Körper des Babys gut anpassen. Wichtig ist auch, dass die Stoffe schadstofffrei sind. Tragetücher aus Baumwolle sind sehr zu empfehlen. An besonders heißen Tagen können diese aber unter Umständen zu warm werden. Hier eignet sich ein leichterer Stoff mit Leinenanteil. Im Winter sorgen dicke Wolltücher für zusätzliche Wärme.
  • Belastung: Das Maximalgewicht, das das Tragetuch tragen kann, hängt vom Material ab. Elastische Stoffe können gut bei Neugeborenen verwendet werden, ab etwa 10 kg wird es jedoch meist kritisch. Webtücher können in der Regel bis zu 15 kg tragen und besonders starke Materialien wie Hanf schaffen oft sogar bis zu 30 kg.
  • Muster: Die Farbe und das Muster des Tuches unterscheidet sich von Modell zu Modell. Hier kannst du frei nach Geschmack entscheiden und schauen, was am besten zu dir und deinem Baby passt.

Tragetuch richtig binden: Schritt für Schritt erklärt

Ein Tragetuch lässt sich in den verschiedensten Varianten binden. Wir zeigen dir hier die drei gängigsten Bindetechniken. Doch egal für welche Technik du dich entscheidest, diese drei Schritte sind überall gleich.

  1. Tuch vorbereiten: Breite das Tuch vor dir aus und suche die Mitte. Nun kannst du das Tuch je nach Bindetechnik umlegen. Achte dabei darauf, dass es locker fällt und nicht verdreht ist. Danach kannst du es Schritt für Schritt der Bindevariante entsprechend umbinden.
  2. Baby ins Tuch gleiten lassen: Lege dein Baby über die Schulter und lass es von oben in das Tuch gleiten. Halte es dabei immer mit einer Hand sicher fest, damit es nicht herunterfallen kann.
  3. Tuch festigen: Sobald dein Baby im Tuch sitzt, solltest du die Bindung festigen. Achte dabei darauf, dass du die Falten im Stoff glattziehst und einen engen Knoten bindest. Danach überprüfst du anhand der Checkliste weiter unten, ob dein Baby auch wirklich richtig sitzt.

Wir finden: Am einfachsten lernt man die Bindetechniken durch eine visuelle Darstellung. Deshalb haben wir hier passende Videoanleitungen für die unterschiedlichen Bindevarianten herausgesucht.

Anleitung: Wickelkreuztrage (ab der Geburt)

Anleitung: Kängurutrage (ab der Geburt)

Anleitung: Rucksacktrage (ab 5 Monaten)

Checkliste zum Abschluss

  • Stimmt die Höhe? Kannst du deinem Baby bequem auf den Kopf küssen, wenn es vor dir im Tuch gebunden ist, dann hast du die richtige Höhe gewählt.
  • Sitzt das Tuch fest genug? Beuge dich leicht nach vorne. Sitzt dein Baby immer noch nahe an deinem Körper, ist das Tuch fest genug gebunden.
  • Sitzt das Baby richtig? Die Kniekehlen deines Babys sollten einen 90 Grad Winkel bilden und höher als  das Windelpaket sitzen.
  • Sitzt das Baby bequem? Ziehe die Stofffalten glatt und gehe sicher, dass das Tuch bequem sitzt und nichts scheuert.
  • Hast du Schmerzen? Schmerzt dein Schulter- oder Nackenbereich, solltest du die Bindung überprüfen und das Tuch nachziehen. Oder du probierst eine andere Bindetechnik aus.
  • Friert das Baby nicht? Im Winter sorgen Tuch und Körperwärme zwar für ausreichend Wärme, trotzdem sollten die Beinchen und das Köpfchen ausreichend warm gekleidet sein. Trage dein Baby im Winter immer unter deiner Jacke.
  • Überhitzt das Baby nicht? Beim Tragen im Tragetuch entsteht viel Wärme für dich und dein Baby. Keiner von euch sollte schwitzen. Im Sommer reicht für dein Baby nur ein leichter Body unter dem Tragetuch. Ist es besonders heiß, solltest du auf das Tragetuch eventuell verzichten.

FAQ

Ab wann kann ein Baby ins Tragetuch?

Mit der richtigen Bindetechnik kannst du dein Baby bereits ab der Geburt in ein Tragetuch binden. Wichtig ist dabei, dass die Bindung fest und anatomisch korrekt ist. So kannst du dein Baby direkt nach der Geburt immer an deiner Seite haben und für eine enge Bindung zwischen euch sorgen.

Die ersten Monate sollte das Baby vorne auf der Brust getragen werden. Ist es etwas älter, kann es auch auf dem Rücken getragen werden.

Wie muss das Baby im Tragetuch sitzen?

Bei einem Tragetuch ist es besonders wichtig, dass das Baby fest und anatomisch korrekt sitzt. Dabei sollte es die sogenannte „Anhock-Spreiz-Haltung“ einnehmen. Bei dieser Haltung sitzt das Baby mit angehockten, gespreizten Beinen und leicht gerundetem Rücken im Tuch. Hüfte und Rücken können sich so gesund entwickeln.

Das Baby lässt sich sowohl vorne auf der Brust als auch hinten am Rücken tragen. Das Gesicht ist dabei immer zur tragenden Person gerichtet. Das ist wichtig, damit die Wirbelsäule des Babys die natürliche Rundung annehmen kann und die Beinchen nicht in der Luft hängen, sondern ihre natürliche angehockte, gespreizte Position einnehmen.

Wie lange kann man ein Baby im Tragetuch tragen?

Wie lange du dein Baby im Tragetuch trägst, ist ganz dir überlassen. Im Grunde könntest du es 24 Stunden lang tragen. Dein Baby wird dir schon signalisieren, wann es herausgenommen werden muss, um es zu füttern oder die Windeln zu wechseln.

Kann man mit einem Tragetuch auch sitzen?

Das Praktische an einem Tragetuch: Du kannst dein Baby dicht bei dir haben und trotzdem alles Mögliche erledigen – ob im Stehen oder Sitzen. Dir sind keine Grenzen gesetzt.

Auch deine Arme kannst du jeder Zeit frei bewegen. So kannst du beispielsweise den Abwasch machen, einkaufen gehen oder am Laptop arbeiten.

Fazit

Ein Tragetuch ist ein super praktischer Helfer im Alltag und hilft sowohl Mama als auch Papa dabei, eine enge Bindung zu Baby aufzubauen. Euer Kind fühlt sich so eng an eurem Körper wohl und warm, behütet und geschützt. Außerdem habt ihr die Arme und Hände frei, um alles Mögliche zu erdigen, während euer kleiner Schatz an eurer Brust schläft. Weiter oben haben wir die besten Modelle zusammengestellt.

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